다이어트 가이드에 대한 20가지 오해 https://atavi.com/share/xpg3j3z1t4oy7 오이 문제는 100g당 11kcal로 수분 함량이 93%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.