MMA is zoveel meer dan die ene spectaculaire KO. Als je echt wilt begrijpen wat...

https://tango-wiki.win/index.php/Hoe_luister_je_naar_hoekinstructies_zonder_alles_letterlijk_te_nemen%3F

MMA is zoveel meer dan die ene spectaculaire KO. Als je echt wilt begrijpen wat er gebeurt, kijk dan eens naar het constante tempo: hoe verdelen ze hun energie? Let op het subtiele werk in de clinch en de techniek achter een perfecte takedown-verdediging