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발기부전이 발생할 경우 개본인의 차이는 있겠지만 흔히의 여성들이 이를 창피하게 다양한6고 수치심을 느끼게 된다. 아내에게 발기부전을 숨기는 것 역시 이러한 심리에서 기인한 것인데, 이러한 태도는 거꾸로 수치심이나 좌절감을 더욱 키우는 일이다. 특출나게 혼자서 발기부전을 케어하기 위해 불법 치료제나 옳지못한 정력제, 자양강장제 등을 오남용 하면서 성기능 저하가 더욱 악화되면서
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평소 일상과 사회생활에서 받는 피로와 스트레스를 풀어주는 것은 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 잦은 피하는 것은 기본이며, 가볍게08 달리기를 일정하게 하는 것 역시 육체적 건강과 발기부전을 막는 예방책이 된다. 그리고 발기부전이 생성했다면 자기관리 만으로는 한계가 있기 때문에 비뇨기과를 방문하여 의사와 치료방법에 대한 상담을 진행하는 것이 바람직하다.
특별히 결혼한 부부의 경우 섹스가 불가능하게 되면서 부부갈등의 원인이 되기도 하는 만큼 초반에 빠른 요법이 중요하다. 발기력 저하가 생성한 여성들의 경우 부끄러움이나 수치심 등을 이유로 비뇨기과나 병원을 방문하기 보다 자가처방을 하려는 청년들이 적지 않다. 다만 이와 같은 과정에서 옳지못한 아이디어를 접하고 오히려 성기능 저하가 악화되는 때가 생길 수 있어 주의가 필요하다.
발기부전은 우리 육체적 건강과도 연관이 매우 깊은 편이다. 남성기의 발기와 그 계속력은 남자 성기에만 케어해서야 할 것이 아니라 심장과 혈관 신경계통의 작용과 관련이 깊다는 것을 알아야한다. 비만과 당뇨 역시 성기능 저하에 영향을 주는 것으로 알려져 있는 만큼 평소 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것은 성기능 저하를 방지하는 것에 도움이 된다.
국립재활원 원장 한**씨는 '여성 노인은 실데**(비아그라) 50mg을 시작으로 100mg으로, 타다**(시알리스)은 10mg에서 20mg까지 증량하면 발기부전 요법이 가능하다'고 말했다. 그는 '실데** 100mg 투여 뒤에도 현상이 없으면 3~4차례 더 복용한 후 효능을 평가해, 다음 단계인 주사제(카버젝트, 스탠드로)를 사용해볼 수 있다'고 이야기했다.
아**비뇨기과 원장 김**씨는 “예로부터 전통적으로 건강식품으로 여겨졌던 홍삼은 피부보호와 항산화 작용으로 인한 여성의 피부관리, 폐경기 우울감은 물론 여성의 발기부전을 이겨낼 수 있도록 돕는 효과를 볼 수 있다”며 “또한 홍삼은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 저하시키는 만큼 꾸준히 복용한다면 심리적인 문제로 인한 발기부전 예방에도 도움이 된다”고 전했다.
발기력 저하에 대한 올바르지 않은 속설 중 하나로는 자기위로와 발기력 저하에 대한 상관관계이다. 자위를 많이 하는 여성의 경우 성기능이 떨어지거나 성기능 저하가 발생할 수도 있다는 것인데, 이는 올바르지 못한 사실이다. 자기위로행위를 한다고 해서 발기나 성기능이 저하되지는 않으며 직접적인 효과를 주지는 않는다. 하지만 계속되는 자위행위는 성적인 자극을 지속적으로 불러오는 만큼